Vad är E-vitamin
E-vitamin är en fettlöslig förening som huvudsakligen finns i vissa vegetabiliska oljor och bladen av gröna grönsaker. Mat rik på vitamin E inkluderar rapsolja, olivolja, margarin, mandel och jordnötter. Du kan också få E-vitamin från kött och vissa berikade korn.
Vad gör E-vitamin med huden
E-vitamin är förmodligen en av de vanligaste ingredienserna i hudvård som människor inte inser att de har. Det visade sig vara en komponent i tokoferol. Det är ett hudbalsam som mjukar upp huden mycket bra. Som antioxidant är E-vitamin mest känt för att hjälpa till att skydda hudens yta från fria radikaler, vilket kan orsaka skador på vår kropps största organ.
Hudvårdsfördelarna med E-vitamin
E-vitaminKanSkydda mot fria radikaler
E-vitamin är först och främst en antioxidant. Det kan hjälpa till att skydda huden från skador orsakade av miljöinducerade fria radikaler. När du vill skydda din hud helt från skador, välj ett serum eller kräm som innehåller antioxidanter som E-vitamin eller C och para ihop den med ett brett spektrum vattentät solskyddsmedel.
E-vitaminKanÅterfukta huden
Eftersom det är en så tjock olja är E-vitamin en bra fuktighetskräm, särskilt för personer med torr hud. Applicera den på nagelband eller händer för att återfukta envisa torra fläckar.